ЭПИФИЗ - это важнейшая эндокринная железа, управляющая суточными и сезонными ритмами. Ее работа напрямую зависит от количества солнечного излучения и длительности светового дня
С уменьшением светового дня, если не заботиться об поступлении света и о нашем эпифизе, у нас могут развиться сезонные нарушения настроения, иммунитета и обмена веществ
Сегодня 23 сентября - День Осеннего Равноденствия, после которого световой день уменьшается, что является риском для возникновения сезоных нарушений
#здоровье #серотонин #детокс #иммунитет #диета #депрессия #антидепрессант #бессоница #сон #23сентября #осеннееравноденствие #осеннеенастроение #деньосеннегоравноденствия #эпифиз #шишковиднаяжелеза #ад #солнце #солнечнаяэнергия
С уменьшением светового дня, если не заботиться об поступлении света и о нашем эпифизе, у нас могут развиться сезонные нарушения настроения, иммунитета и обмена веществ
Сегодня 23 сентября - День Осеннего Равноденствия, после которого световой день уменьшается, что является риском для возникновения сезоных нарушений
#здоровье #серотонин #детокс #иммунитет #диета #депрессия #антидепрессант #бессоница #сон #23сентября #осеннееравноденствие #осеннеенастроение #деньосеннегоравноденствия #эпифиз #шишковиднаяжелеза #ад #солнце #солнечнаяэнергия
- Категория
- Диета для омоложения организма
Комментариев нет.