Как ты старишь лицо, не зная об этом????? Читай подробнее в первом комментарии????????⠀

Читай????????Как ты старишь лицо, не зная об этом? Читай подробнее ????????
⠀
????Ешь сладкое!
⠀
Любой сахар (фруктоза, обычный белый или тростниковый) - тот самый провокатор, который размножает патогенную микрофлору, уничтожает ваш иммунитет, что влияет на состояние организма и кожи в целом. Сахар «карамелизирует» коллагеновые волокна, в следствие чего они становятся хрупкими и очень быстро разрушаются! И тогда вы можете сказать привет старой и дряблой коже❗️
⠀
???? Пей больше кофе!
⠀
Он высушит организм и кожу. Также стимулирует работу надпочечников и выработку кортизола. Кортизол - гормон стресса, который разрушает сосуды и весь организм изнутри и истощает его ресурсы, заставляя стареть быстрее
⠀
????Ешь мало белка!
⠀
Дефицит белка неизбежно ведет к нарушению всех взаимосвязанных структурно-функциональных процессов в организме. В первую очередь это касается физического здоровья. Из аминокислот создаются ферменты пищеварения и синтезируются гормоны. Сыпятся базовые функции организма. Так же дефицит белка - это истощение коллагена. Поэтому белковый дисбаланс негативно сказывается на всем организме в том числе на внешности — на состоянии кожи, волос, ногтей
⠀
????Не используй SPF крем!
⠀
Воздействие ультрафиолетового излучения поспособствует развитию рака кожи в худшем случае, а в лучшем разрушает коллагеновые структуры и у вас просто появляются морщины на лице
⠀
???? Побольше сиди в телефоне!
⠀
Так происходит зажим основных артерий, которые несут кровь вместе с питательными веществами к нашей коже. Клетки голодают и как следствие происходит ускоренное старение
⠀
????не делай гимнастику для лица!
⠀
Кожа - это самый большой орган в нашем теле! Она выполняет главную, защитную функцию. И содержать такую Госпожу - нашему организму не так просто. Поэтому большинство питательных элементов «не добегают» до клеток. Гимнастика усиливает кровообращение и как следствие питание кожи
⠀
СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ЭТИ ПУНКТЫ! И действовать от обратного и ваш организм скажет вам СПАСИБО! И в качестве благодарности подарит вам здоровье и красоту????????
⠀
❓а вы все соблюдаете или чем-то пренебрегаете