Гормональная гимнастика. Разбуди свой организм!

????Сборник полезных материалов для вашего здоровья ????https://vk.com/app5898182_-201328361#s=2132508
????Узнайте, как состояние нервной системы влияет на гормональный фон ????https://t.me/drshagarova/3133
????Подписывайтесь на мой YouTube-канал и узнайте больше об укреплении здоровья и лечении болезней без таблеток ????https://www.youtube.com/@dr.shagarova?sub_confirmation=1
Эта гормональная гимнастика улучшит ваш уровень энергии, снимет напряжение с нервной системы, запустит работу всех ваших гормональных органов. Эти упражнения лучше делать 3 раза в неделю, каждый день не рекомендуется. Такая гормональная гимнастика очень хорошо помогает проснуться, и ее не стоит делать на ночь. Чем еще полезна гормональная гимнастика для женщин? Делая эти упражнения, вы улучшите работу щитовидной железы и органов, отвечающих за выработку половых гормонов. Вы разбудите свой организм, взбодритесь и поможете своим органам работать лучше. Повторяйте за мной все движения и делитесь в комментариях своими ощущениями. Это не последняя наша гормональная гимнастика для оздоровления и улучшения гормонального фона, поэтому следите за новыми видео и прямыми эфирами. Подписывайтесь на мой канал и смотрите подробнее о том, как еще можно повысить женские гормоны в организме и восстановить гормональный фон естественным путем ????https://www.youtube.com/@dr.shagarova?sub_confirmation=1

#гормональнаягимнастика #гормональнаязарядка #гормоны #женскиегормоны #гормональныйфон

00:00 Гормональная гимнастика для женщин: чем полезна?
05:26 Упражнение для работы с зоной иммунитета
07:27 Упражнение для улучшения кровообращения щитовидной железы
11:49 Гормональная гимнастика для улучшения работы эндокринных желез
14:48 Упражнение для улучшения работы женских половых гормонов

#здоровье #лечениебезтаблеток #какбытьздоровым