ПРОСТАЯ лимфодренажная зарядка лица | Как убрать отеки и подтянуть овал лица?

Если хотите убрать отеки, подтянуть лицо и улучшить цвет кожи, делайте эту зарядку!
✅Конструктор Красоты: https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?utm_source=youtube&utm_medium=video1704

Всем привет! Что такое лимфодренажная зарядка для лица? Работаем ли мы только с лимфой в этом случае и чего мы пытаемся достичь? При выполнении лимфодренажного массажа, мы работаем с мышцами лица, с венозным оттоком крови и убираем отёки.

После этой зарядки для лица, у Вас:
- улучшится цвет кожи лица
- уменьшится отёчность, пастозность и рыхлость лица
- также эта гимнастика обладает мощным лифтинг эффектом

???? Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: https://uraala.ru/

????НЕ выполняйте эту тренировку чаще 1-го раза в неделю, если у вас обычное лицо и чаще 1-го раза в 2 недели, если у Вас худое лицо!

0:00 Лимфодренажная зарядка для лица
1:29 Готовимся к упражнениям
3:00 Вращательные движения плечами
3:52 Растягиваем мышцы шеи
5:46 Вытягивания головой вверх
6:28 Растягиваем височные мышцы
8:33 Отталкивание шеи затылком назад
11:16 Открываем и закрываем рот
13:23 Вытяжение головы
15:28 Расслабляем мышцы шеи
16:32 Массаж жевательных мышц
18:49 Разрабатываем жевательные мышцы изнутри
22:03 Разрабатываем жевательные мышцы снаружи
24:14 Массаж затылка
25:39 Заключение

???? Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: https://salebot.site/md/intensiv_7day?utm_source=youtube&utm_medium=video1704
???? БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" https://veb.facepilates.ru/vebinar/003?utm_source=youtube&utm_medium=video1704
???? БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "Молодость Лица и Тела": https://veb.facepilates.ru/vebinar/001?utm_source=youtube&utm_medium=video1704
???? Курс ОСАНКА: от макушки до пят: https://shop.facepilates.ru/osankanew_reg?utm_source=youtube&utm_medium=video1704

???? По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru

✅ Кто ещё не смотрел предыдущие видео, переходите по ссылочке:
Как убрать МОРЩИНЫ и СКЛАДКИ У РТА? https://youtu.be/3p2WVGAnGl4
ПРОСТЫЕ упражнения для красивой шеи, плечей и омоложения лица https://youtu.be/KPKCdbfWAVc
Убираем БРЫЛИ и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ 2 в 1 https://youtu.be/wrOnK02Jt_E
Делай ЭТО и МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ уйдут сами https://youtu.be/Cuhw1vzEu5s
Если надоел СИНДРОМ НЕДОВОЛЬНОГО ЛИЦА - делайте ЭТИ упражнения https://youtu.be/YzttWsl_a6w
Если у Вас НАВИСШЕЕ ВЕКО, делайте ЭТИ упражнения https://youtu.be/RJ77gw2gkok
Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут https://youtu.be/UIg4vUyfynA
МЕЖБРОВКА УЙДЁТ за 20 МИНУТ https://youtu.be/mvZhZfZf2XM
Как УБРАТЬ ЩЁКИ и сделать КРАСИВЫЕ СКУЛЫ? https://youtu.be/k_eoU5Clc14
Делай ЭТО и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК сам уйдёт https://youtu.be/gl753d5umvI

???? Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha
ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha
Сайт https://facepilates.ru/
Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/

???? Ещё больше видео:
Зарядка для тела https://www.youtube.com/watch?v=v-ovztWsqIM&list=PLEEoRihEhFE43yc1O8D2IOPcWhcoOC2yx
Гимнастика для лица https://www.youtube.com/watch?v=59ylTZtyS9k&list=PLEEoRihEhFE4BGFaf_VozB2ZkRIUE98D-
Массажи для лица https://www.youtube.com/watch?v=rTL-h-quWKU&list=PLEEoRihEhFE4akEkoiG_MmNk01aRgQq-t
Красота и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=n2M-lbvn5gk&list=PLEEoRihEhFE4Uho1epgmEaARa2mApBcAg
Минута для красоты https://www.youtube.com/watch?v=JDR3JmuLaLo&list=PLEEoRihEhFE5iIvRFKZ8yZ471-TOyGk1Z

????‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.

Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.

Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.

С заботой, Ваша - #ОрловаДаша

#лимфодренаж #упражнениядлялица #отеки #фитнеслица #молодостьлица #молодостькожи #морщины #молодость #красота