Голодание по четвергам: правильный подход и советы
В этом видео я поделюсь с вами правильным способом голодания по четвергам и дам несколько полезных советов. Если вы задумались о голодании и хотите попробовать режим питания, при котором вы воздерживаетесь от пищи в определенные дни, то это видео для вас.
Я расскажу, как правильно голодать по четвергам. Первое, что вам нужно сделать, это проснуться утром и не есть ничего до вечера и до следующего дня. Весь этот период вы можете пить только воду. Голословно объявляйте, что сегодняшний голод вы посвящаете своей цели и держитесь ее на протяжении всего периода.
Видео будет полезно как новичкам, так и тем, кто уже пробовал голодание. Я расскажу о физиологических и психологических аспектах голодания, поделюсь советами по поддержанию энергии и здоровья во время голодания, а также расскажу о своем опыте.
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить будущие видео с полезными советами по здоровому образу жизни и питанию.
#голодание #питание #здоровыйобразжизни #полезныесоветы
Андрей Дуйко / DUIKO ????
Подробная информация обо мне и моей школе https://linktr.ee/DUYKO
Мой телеграмм канал https://t.me/duikochat
Внести Донат или благодарность -https://is.gd/6gKeop
Подпишитесь на мои новости https://is.gd/ZJvNkw
Станьте спонсором цього каналу, щоб отримувати бонуси: https://www.youtube.com/channel/UCWldt4zDMll5_QMb2BFYBUA/join
#эзотерика#дуйко#школа_кайлас
В этом видео я поделюсь с вами правильным способом голодания по четвергам и дам несколько полезных советов. Если вы задумались о голодании и хотите попробовать режим питания, при котором вы воздерживаетесь от пищи в определенные дни, то это видео для вас.
Я расскажу, как правильно голодать по четвергам. Первое, что вам нужно сделать, это проснуться утром и не есть ничего до вечера и до следующего дня. Весь этот период вы можете пить только воду. Голословно объявляйте, что сегодняшний голод вы посвящаете своей цели и держитесь ее на протяжении всего периода.
Видео будет полезно как новичкам, так и тем, кто уже пробовал голодание. Я расскажу о физиологических и психологических аспектах голодания, поделюсь советами по поддержанию энергии и здоровья во время голодания, а также расскажу о своем опыте.
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить будущие видео с полезными советами по здоровому образу жизни и питанию.
#голодание #питание #здоровыйобразжизни #полезныесоветы
Андрей Дуйко / DUIKO ????
Подробная информация обо мне и моей школе https://linktr.ee/DUYKO
Мой телеграмм канал https://t.me/duikochat
Внести Донат или благодарность -https://is.gd/6gKeop
Подпишитесь на мои новости https://is.gd/ZJvNkw
Станьте спонсором цього каналу, щоб отримувати бонуси: https://www.youtube.com/channel/UCWldt4zDMll5_QMb2BFYBUA/join
#эзотерика#дуйко#школа_кайлас
- Категория
- Диета для омоложения организма
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
11:46
Как убрать МОРЩИНЫ и замедлить образование новых? ЭТО точно омолодит Вашу кожу - в любом возрасте!
-
06:08
Внимание, кератомы на спине. Нужна помощь этому органу. Упражнение на 5 сек
-
09:32
Дефицит этих 5 витаминов может вызвать депрессию ????
-
08:22
Куркума. Как она помогает стать моложе, очистить сосуды и защититься от рака. Доктор А. Маматов
-
09:42
662 Алу Гамакхариа (ассоциация Мирный и деловой Кавказ) интересуется состоянием подопечной из Сухуми
-
18:25
Психологическое Голодание и Умственный Детокс
-
02:04
ФОРМУЛА ОМОЛОЖЕНИЯ / доктор и партнер компании Арсланова Роза Ахметовна
-
50:37
02.03.24 17:30 Андрогенетическая алопеция
-
32:35
Елизавета Мельникова. Вебинар "Премиум коллаген морской", 30 саше по 10 г. от 21.02.24
-
00:25
#200 Пихтовый бальзам#shorts
-
03:22
Эти 8 привычек убивают тебя быстрее курения – Как дожить до 100 и замедлить старение организма
-
21:56
Рассольник и свекольный салат | Ланч Бокс
