Здравствуйте! С вами Алексей Ситников – доктор психологических наук, доктор философских наук, доктор экономических наук.
Когда в жизни всё идёт не так, стресс и негатив могут захватить ваше сознание, а ощущение безысходности — подорвать ваше здоровье. Важно понять, что даже в самые трудные моменты можно найти выход, изменив своё отношение к ситуации и взяв ответственность за своё благополучие в свои руки. Однако что же делать, когда жизнь рушится? Как не сдаваться и направить свою жизнь на путь счастья?
В этом видео я расскажу, что делать, когда кажется, что всё плохо, как победить негатив, повысить иммунитет и направить свою жизнь на путь долгого и счастливого существования. Вы узнаете практические советы по изменению мышления, управлению эмоциями и укреплению здоровья, чтобы начать двигаться к лучшему завтра.
????Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov
#алексейситников #психололгия #эмоции #негатив #иммунитет #стресс #тревожность
СТРУКТУРА
00:00 – Вступление
00:23 – “Всё плохо”
02:17 – Накопившаяся негативная энергия
03:00 – Как повысить иммунитет?
09:48 – Заключение
Соцсети:
Инстаграм*: https://www.instagram.com/dr.alexeysitnikov
Вконтакте: https://vk.com/dr.alexeysitnikov
YouTube: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov
Дзен: https://dzen.ru/dr_alexeysitnikov
Проекты Алексея Ситникова:
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov
*Meta является запрещённой в России организацией
Когда в жизни всё идёт не так, стресс и негатив могут захватить ваше сознание, а ощущение безысходности — подорвать ваше здоровье. Важно понять, что даже в самые трудные моменты можно найти выход, изменив своё отношение к ситуации и взяв ответственность за своё благополучие в свои руки. Однако что же делать, когда жизнь рушится? Как не сдаваться и направить свою жизнь на путь счастья?
В этом видео я расскажу, что делать, когда кажется, что всё плохо, как победить негатив, повысить иммунитет и направить свою жизнь на путь долгого и счастливого существования. Вы узнаете практические советы по изменению мышления, управлению эмоциями и укреплению здоровья, чтобы начать двигаться к лучшему завтра.
????Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov
#алексейситников #психололгия #эмоции #негатив #иммунитет #стресс #тревожность
СТРУКТУРА
00:00 – Вступление
00:23 – “Всё плохо”
02:17 – Накопившаяся негативная энергия
03:00 – Как повысить иммунитет?
09:48 – Заключение
Соцсети:
Инстаграм*: https://www.instagram.com/dr.alexeysitnikov
Вконтакте: https://vk.com/dr.alexeysitnikov
YouTube: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov
Дзен: https://dzen.ru/dr_alexeysitnikov
Проекты Алексея Ситникова:
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov
*Meta является запрещённой в России организацией
- Категория
- Полезные советы рецепты
Комментариев нет.