Популярное

Эффективное упражнение, помогающее предотвратить артрозы тазобедренного и коленного суставов

242 Просмотры
Издатель
????ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/na100let
????Получите бесплатный тренинг на https://na100let.ru/pm

Это видео продолжение серии упражнений, начатых в предыдущем ролике, которые помогут вам бороться с артрозами тазобедренного и коленного суставов.

Ссылка на видео: https://dzen.ru/video/watch/649069e6224f471d4ed9d366

Артрозы тазобедренного и коленного суставов - это распространенные заболевания, вызванные повреждением или износом хрящевой ткани, находящейся между суставными поверхностями. Ухудшение амортизационных свойств суставов может привести к боли, воспалению и ограничению подвижности.

Важно предотвращать появление и прогрессирование артрозов. Регулярные физические упражнения играют ключевую роль в поддержании здоровья и функциональности тазобедренного и коленного суставов. Они помогают укрепить окружающие суставы мышцы, повысить гибкость и стабильность суставов, а также улучшить кровообращение и питание суставной ткани.

Присоединяйтесь к нам:

???? Вконтакте - https://vk.com/vitareboot
???? Вконтакте - https://vk.com/doctorstrahov
???? Вконтакте - https://vk.com/mozg_perezagruzka
???? Одноклассники: https://ok.ru/group59627979538515

Полезные видео:
???? Улучшение памяти и омоложение мозга: https://dzen.ru/suite/3e5cf153-0b68-4b1b-b7e6-f9078154f48c
???? Психосоматика: https://zen.yandex.ru/suite/6e1a94fe-8cd1-453b-9a14-918d28d03f47
???? Профайлинг: https://dzen.ru/suite/4634ec7f-8bd2-4d41-9644-be2cd52229e4
???? Борьба со страхами: https://zen.yandex.ru/suite/b409910a-08de-4506-abb7-6dcc0213a0c8

© Марина Королева - ученый нейрофизиолог,
Категория
Диета для омоложения организма
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика videoxost.ru