Популярное

Присвячуйте голодування досягненню мети: правильний підхід та поради

164 Просмотры
Издатель
Голодание по четвергам: правильный подход и советы
В этом видео я поделюсь с вами правильным способом голодания по четвергам и дам несколько полезных советов. Если вы задумались о голодании и хотите попробовать режим питания, при котором вы воздерживаетесь от пищи в определенные дни, то это видео для вас.
Я расскажу, как правильно голодать по четвергам. Первое, что вам нужно сделать, это проснуться утром и не есть ничего до вечера и до следующего дня. Весь этот период вы можете пить только воду. Голословно объявляйте, что сегодняшний голод вы посвящаете своей цели и держитесь ее на протяжении всего периода.
Видео будет полезно как новичкам, так и тем, кто уже пробовал голодание. Я расскажу о физиологических и психологических аспектах голодания, поделюсь советами по поддержанию энергии и здоровья во время голодания, а также расскажу о своем опыте.
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить будущие видео с полезными советами по здоровому образу жизни и питанию.
#голодание #питание #здоровыйобразжизни #полезныесоветы

Андрей Дуйко / DUIKO ????
Подробная информация обо мне и моей школе https://linktr.ee/DUYKO
Мой телеграмм канал https://t.me/duikochat
Внести Донат или благодарность -https://is.gd/6gKeop
Подпишитесь на мои новости https://is.gd/ZJvNkw
Станьте спонсором цього каналу, щоб отримувати бонуси: https://www.youtube.com/channel/UCWldt4zDMll5_QMb2BFYBUA/join

#эзотерика#дуйко#школа_кайлас
Категория
Диета для омоложения организма
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика videoxost.ru