Обед — не перерыв. Это акт любви к себе. Как сделать вкусный и полезный обед, чтобы не “выживать до ужина”, а жить — с первого укуса | Что где когда кто как зачем откуда почему — ответы

как сделать вкусный и полезный обед

Обед — не перерыв. Это акт любви к себе. Как сделать вкусный и полезный обед, чтобы не “выживать до ужина”, а жить — с первого укуса

«Ты лопаешь салат с курицей, запиваешь водой без газа — и через 2 часа снова голоден, уставший, раздражённый. Потому что ты не ел обед. Ты сжёг последний ресурс организма. И … Читать далее Обед — не перерыв. Это акт любви к себе. Как сделать вкусный и полезный обед, чтобы не “выживать до ужина”, а жить — с первого укуса