Популярное

8 СИMПТОМОВ РПП | Как понять, что у меня РПП? / Что делать, если у меня РПП?

30 Просмотры
Издатель
В новом выпуске разбираем 8 базовых признаков РПП и как они проявляются в отношениях с едой. РПП - это не шутки, тому доказательство статистика, которую я привожу в видео.
Если вы считаете, что данное видео может быть полезным для кого-то из вашего окружения, делитесь им. А если это видео было полезным для вас, не забывайте оставлять ваши лайки. Это важно для меня и для продвижения канала! Спасибо ????

Поддержать канал. Все средства пойдут на развитие канала. Спасибо!
1. Boosty - https://clck.ru/sGhG8
2. Patreon - https://www.patreon.com/Keys2body

???? Taйминг
0:00 - О чем видео
0:41 - Что такое РПП? Кто больше подвержен РПП?
2:05 - #1 Страх еды. Как он проявляется
3:32 - #2 Компульсивное переедания или порочный круг
5:25 - #3 Перфекционизм в выборе еды. Моя история
7:42 - #4 Нестабильная самооценка и как она зависит от еды
9:05 - #5 “Вредные” тренировки
10:19 - #6 Простая истина о подсчете калорий
11:24 - #7 Что не так с взвешиванием и весами?
12:39 - #8 Проблемы в социальных связях
13:31 - Что делать, если у меня РПП?

???? Полезные ссылки:
1. Пост в Telegram про аппетит и стресс - https://t.me/bodylawyer/289
2. Пройти опросник - https://forms.gle/Jw1mEESvSochrk1V7
3. Мой курс “Ключи к Телу” - https://taplink.cc/kleinekaterina/p/7ac56f/

Мои контакты:
???? Instagram* - https://instagram.com/kleinekaterina?r=nametag
???? Telegram-канал - https://t.me/+T8c6nyCSsCLxfwak
???? Записаться на консультацию/ курс, можно по номеру в WhatsApp - +7(906)0953220
???? По вопросам сотрудничества - ekaterinaklein.info@gmail.com

???? Полезные ссылки:
Скидка на витамины из Америки IHERB по промокоду ATE1255 https://ru.iherb.com/?I

Мир эфирных масел и добавок для восстановления ресурсного состояния и поддержания здоровья - https://www.doterra.com/RU/ru_RU
ID рекрутера: 9362701 (при регистрации)

*Instagram является продуктом Meta. Meta - организация, признанная экстремистской на территории РФ.

#РПП #симптомыРПП #признакиРПП
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика