Популярное

23 принципа СЧАСТЛИВОЙ жизни | РАЗБОЛОГ, выпуск 5

17 Просмотры

#еда #продукты #питание #рецепты #диеты #завтрак #обед #ужин #омоложение #похудение #здоровье #красота #молодость #полезныесоветы #сбалансированноепитание #детскоепитание #здоровоепитаниекаждыйдень #кухня #образжизни #обучение #самообразование #видеосоветы #йога #фитнес #спорт #отдых #интересно #полезно #смотреть #видеорецепты #секретыомоложения #женскиехитрости #женскиесоветы #уходзасобой #видео
Издатель
Данный разболог (разбор/диалог) посвящен общению с Екатериной и принципам счастливой жизни:
1 - Я разрешаю себе прекратить себя мучить, и я разрешаю себе жить даже если мне сложно «уйти с этой ненавистной работы»;
2 - Я разрешаю себе довериться неизвестности, зная, что моя дорогие близкие меня поддержат;
3 - Я разрешаю себе начинать новую деятельность и брать на себя большой объем работы в ней;
4 - Учиться всегда своевременно и никогда не поздно: в 40 лет осваивать новую профессию - это нормально;
5 - Человек как вода: постоянно течет и меняется. Вопрос в том, как вы выбираете меняться?
6 - Победа к победе: что я выбираю собирать в своей жизни? (Начать можно с малого);
7 - Быть открытым миру и прислушиваться к подсказкам;
8 - Разрешить себе большой путь с маленьких шагов, не требуя от себя подвигов;
9 - Измерять свои достижения — это может быть полезным (сравнивать себя сегодня с собой вчера и не смотреть на других. Наблюдать свой прогресс!);
10 - Разрешить себе сойти с дистанции, если это будет необходимо, для того чтобы не сходить с дистанции (разрешить себе обляпаться мороженым, чтобы не обляпаться и добавить легкость внутреннюю);
11 - Иметь за плечами опыт побед — это ресурс, который создает условия для новых побед;
12 - Не требовать от слов мгновенного эффекта (не только от слов) — время работает на нас;
13 - Важные результаты должны быть не следствием «героических усилий», а следствием плавного течения образа жизни. Результаты не как цель, а как побочный эффект образа жизни. И победу важно не только достичь, но и удержать и сделать её частью обычной жизни;
14 - Важно то, как мы заправляем наш организм;
15 - Сравнивать себя с собой, а не с другими, потому что сравнивая себя с другими, есть риск перестать;
16 - Знать, что я буду делать даже после того, когда желаемую цель я достигну (раздвигать горизонт вперед) - какой будет моя жизнь и после победы? И как я буду пользоваться результатами этой победы, чтобы двигаться дальше;
17 - Разрешать себе пробовать и в любом случае — победа (понравилось - хорошо, нет - тоже хорошо, знаем теперь об этом! Пример с машиной);
18 - Я разрешаю себе слушать и слышать детей, разрешая детям иметь свой выбор. Стремиться понять, стремиться услышать, не считая слова ребенка глупостью, делая для этого сознательное усилия, не надеясь, что это придет само;
19 - Не считать себя знающим всё в этом мире, а считать себя человеком, который продолжает взрослеть и учиться. Это — путь;
20 - Разрешать происходить тому, что происходит: как хорошо, что это сейчас происходит и что-то важное я могу сейчас услышать/делать;
21 - К важным событиям готовить людей заранее;
22 - Иметь смелость отпускать и делать ребенка от себя независимым, а себя - независимой от него и это создает условия для настоящего взаимного развития;
23 - Разрешать себе написать книгу!
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика