Популярное

2 лучших продукта для здоровья зубов и десен????

27 Просмотры

#еда #продукты #питание #рецепты #диеты #завтрак #обед #ужин #омоложение #похудение #здоровье #красота #молодость #полезныесоветы #сбалансированноепитание #детскоепитание #здоровоепитаниекаждыйдень #кухня #образжизни #обучение #самообразование #видеосоветы #йога #фитнес #спорт #отдых #интересно #полезно #смотреть #видеорецепты #секретыомоложения #женскиехитрости #женскиесоветы #уходзасобой #видео
Издатель
Праздничное КЕТО-МЕНЮ ???? https://drberg.ru/menu2?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1070
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Здоровье зубов и здоровье десен важно поддерживать. Как сохранить здоровье зубов? Что делать, если есть проблемы с зубами и кровоточат десна? Что делать, чтобы зубы были здоровыми. Самые важные витамины для зубов, дефицит которых нельзя допускать. В каких продуктах содержатся необходимые витамины для здоровья зубов и десен? Лучшие продукты для зубов!

_____
НАТУРАЛЬНЫЙ витамин В1 ???? https://drberg.eu/produkciya/159-naturalnyj-vitamin-v1.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1070
НАТУРАЛЬНЫЕ витамины D3+K2 ???? http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1070
Масло из печени трески ???? http://drberg.eu/produkciya/67-maslo-iz-pecheni-treski-epa-i-dha-istochnik-omega-3.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1070
НАТУРАЛЬНЫЕ пищевые дрожжи ???? http://drberg.eu/produkciya/21-pisshevye-drozhzhi.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1070
НАТУРАЛЬНЫЙ комплекс с витамином С ???? http://drberg.eu/produkciya/8-vitamin-s-zhevatelnyj-kompleks-ot-doktora-berga.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1070
Читайте полезные статьи в блоге ???? https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели ???? https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга ???? https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ????‍???? https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️???? https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы ???? https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ????‍⚕️ ???? https://drberg.ru/o-doktore
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Печень трески: https://www.amazon.com/ICan-Icelandic-Cod-Liver-Flavor/dp/B07PFY2M83

0:00 - проблемы с зубами;
0:30 - витамины для зубов и десен;
5:05 - лучшие продукты для зубов и дёсен.

Поговорим о двух самых полезных продуктах для зубов. Но сначала выясним, почему для зубов и дёсен нужны именно эти продукты.

Какие витамины необходимы для здоровья зубов и десен:

1. Витамин А. Он повышает сопротивляемость инфекциям со стороны слизистых оболочек. При дефиците витамина А вы будете подвержены инфекциям, особенно, в деснах. Есть такое заболевание – пародонтит. Это заболевание десен возникает при нехватке витамина А.

2. Витамин С. Также очень важен для зубов. Если у вас пародонтит, но вы получаете достаточно витамина С, то десны не будут сильно кровоточить и вы сможете сохранить свои зубы. Но если у вас дефицит витамина С, то зубы начнут шататься и могут даже выпадать. Витамин С делает соединительную ткань десен плотной и прочной.

3. Витамин В1. Если болит зуб, значит затронут нерв. Витамин В1 – одно из лучших противовоспалительных средств, которое может помочь при зубной боли.

4. Витамин F – это комбинация различных омега-кислот. Одна из его функций – помогать организму усваивать кальций. Витамины D, К2 и F способствуют всасыванию, транспортировке и выгрузке кальция в нужные места в организме.

В каких же продуктах больше всего этих витаминов:

1. Сливочное масло (органическое, травяного откорма). Масло ГХИ тоже подходит. В этом масле много витаминов D, F, К2 и А. Это все жирорастворимые витамины.

2. Масло из печени трески. Его уникальность по сравнению с рыбьим жиром в том, что оно содержит омега-3 жирные кислоты, а также витамины D, F и А.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ???????? - https://youtu.be/MNs1VYAXkS4
Опубликован 14 июня 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://journals.asm.org/doi/10.1128/aem.02825-19?permanently=true

РЕКЛАМА на канале ???? ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#здоровыеЗубы #продуктыДляЗубов #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Категория
Диета для омоложения организма
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика