Популярное

???? Как похудеть ???? Какие углеводы лучше есть при похудении

23 Просмотры
Издатель
????️ В этом выпуске - Как похудеть. Какие углеводы лучше есть при похудении, а какие лучше исключить и почему. Как плохие углеводы приводят к инсулинорезистентности и сахарному биабету.

⏰ ТАЙМ-КОДЫ:
0:00 Как похудеть. Углеводы
0:16 Как сделать так, чтобы углеводы не откладывались в бока и живот
01:50 Мука = быстрый рост сахара в крови
02:05 Калорийность продуктов
03:01 Цельнозерновая мука для похудения
04:00 МИФ - "Рис диетический продукт"
04:54 Кабачок - НЕ диетический продукт
06:37 Полезные продукты для похудения и какие нельзя есть на похудении
12:38 Упадок сил при инсулинорезистентности
14:20 ✅ МАСТЕР-КЛАСС
«Как похудеть и зафиксировать вес при помощи разнообразного и сбалансированного питания» https://master-class-marafon.accelsite.io/reg?utm_source=youtube&utm_medium=releas&utm_campaign=uglevodi

Если Вы имеете проблему лишнего веса, хотите похудеть и уже устали сидеть на диетах, то это для Вас:
???? Самая эффективная программа похудения по версии Vogue #похудение #какпохудеть #марафонпохудения
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ - это 21 дневная программа похудения по моей уникальной технологии при помощи разнообразного и сбалансированного питания.
Подробнее ????http://tanya-change.org/marafon?utm_source=youtube&utm_medium=releas&utm_campaign=uglevodi

☎️ Если у Вас особый случай, и Вам требуется восстановление анализов, восстановление гормонального фона,оставляйте заявку на консультацию
https://tanya-change.com/youtube-consult-kvol?utm_source=youtube&utm_medium=releas&utm_campaign=uglevodi

МОИ СОЦ. СЕТИ:
???? INSTAGRAM - https://www.instagram.com/tanya_change/ В своем инстаграм я делюсь полезными советами о том как быстро похудеть без подсчета калорий, взвешивания еды, физических упражнений и голодовок. А также полезными рецептами блюд для похудения.
???? ВКонтакте - https://vk.com/tanya_change
???? ОТЗЫВЫ И ИСТОРИИ УЧАСТНИКОВ https://www.instagram.com/otzivy_tanya_change/

???? Мою книгу «Марафон стройности» вы можете найти на официальном сайте издательства ЭКСМО
https://eksmo.ru/book/marafon-stroynosti-ITD1107346/
???? Также я приготовила для Вас свой промо код на IHERB по которому Вы сможете получить скидку до 15%
AKF9947
Категория
Эффективная диета для похудения
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика