Популярное

وجبة عشاء في 10دقائق سريعة جدًا ولذيذة#shorts

3 Просмотры

#еда #продукты #питание #рецепты #диеты #завтрак #обед #ужин #омоложение #похудение #здоровье #красота #молодость #полезныесоветы #сбалансированноепитание #детскоепитание #здоровоепитаниекаждыйдень #кухня #образжизни #обучение #самообразование #видеосоветы #йога #фитнес #спорт #отдых #интересно #полезно #смотреть #видеорецепты #секретыомоложения #женскиехитрости #женскиесоветы #уходзасобой #видео
Издатель
يشتمل نظامي الغذائي على القليل من المعكرونة ، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، 2 3 مرات منيُساهم تناول وجبة الإفطار في ثبات مستويات السكر في الدم طوال اليوم، سواء كان الإنسان سليماً أو مُصاباً بالسكري
الأسماك ومرتين من اللحوم.
وجبتي الغداء والعشاء هي قبل كل شيء أطباق فريدة تتكون من 25٪ كربوهيدرات و 25٪ بروتينات و 50٪
وصفة سهلة وسريعة بدون لحم ولا دجاج رائعة
فواكه أو خضروات
صفحتنا على الفايسبوك
https://www.facebook.com/عالم-سيدتي-1507464066213966
موقعنا
https://www.alamsayidaty.com
#عالم_سيدتي
https://www.tiktok.com/@user6064785359734
https://twitter.com/farahsaida1976
صفحتنا على الانستغرام
https://www.instagram.com/aalamsydaty/
#عالم_سيدتي
#صحية
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика