Популярное

ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПОСЛЕ 50! ЭТО ТОЧНО ВАМ ПОМОЖЕТ ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК...здоровый образ жизни здоровье

15 Просмотры
Издатель
В этом видео мы собрали информацию о продуктах, которые положительно влияют на ваш кишечник. Особенно важно включать их в рацион после 50 лет, чтобы обеспечить его нормальное функционирование.

После 50 лет многие люди начинают испытывать проблемы с кишечником, которые были менее заметны в молодости. Но что можно сделать, чтобы сохранить здоровье кишечника и решить эту проблему? Ответ прост: в первую очередь, это зависит от питания.

Кишечник играет ключевую роль в пищеварении, поглощении питательных веществ, выводе токсинов из организма и даже в иммунной системе.

После 50 лет многие люди сталкиваются с изменениями в работе кишечника из-за естественного процесса старения и связанных с ним физиологических изменений. В этом возрасте уровень гормонов меняется, мышцы кишечника становятся менее эластичными, общий обмен веществ замедляется, что может привести к проблемам с пищеварением.


Так же советуем посмотреть прошлый выпуск:

https://youtu.be/O6WWEtZS5so?si=wmwMD1daxPwnOpzy

https://youtu.be/J9A9Qv9REdM?si=IYbIf8jClkwK-p_t

https://youtu.be/nGYqFCK3TAM?si=ZCmkrLT41Q8xVjeN

#кишечник #здоровоепитание #здоровье #народнаямедицина #добрыесоветы #полезныесоветы здоровый образ жизни
Категория
Полезные советы рецепты
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика videoxost.ru