Популярное

Сон: недооцененный ключ к психическому здоровью

87 Просмотры
Издатель
Для чего организм с суточной регулярностью погружает нас в состояние, когда мы не можем ни говорить, ни слышать, ни передвигаться, ни чувствовать запахи?

В этом видео я рассказываю о том, какую роль играет сон для нашего психического здоровья и как извлекать из сна максимальную пользу, а не неприятные эмоции и ощущения.

Пожалуйста, делитесь этим видео с друзьями и родными. Возможно ответы на именно эти вопросы они давно искали!

Подписывайтесь на мой Телеграм канал
https://t.me/devushkasmozgami
Категория
Диета для омоложения организма
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика videoxost.ru