Популярное

Правда ли что яблочный уксус помогает похудеть?

14 Просмотры
Издатель
Да, это правда, но при соблюдении ряда условий. Яблочный уксус помогает худеть только, если при этом вы будете питаться сбалансировано и соблюдать дефицит калорий.

Он не даёт накапливаться жиру вокруг органов, уменьшает его концентрацию и борется с жировыми клетками. Всё это может способствовать вашей борьбе с лишними килограммами.

Простейший способ добавить продукт в свой рацион – это заправлять им салат. Одной столовой ложки будет достаточно.

Второй вариант, это разбавить одну столовую ложку уксуса в стакане воды (250-300 мл) и пить один раз в день. Не используйте оба способа сразу. Обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом, есть противопоказания, которые следует знать.

А вы используете яблочный уксус?
Категория
Полезные продукты для здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика