Популярное

Почему я перестал есть? | Однодневное голодание

27 Просмотры

#еда #продукты #питание #рецепты #диеты #завтрак #обед #ужин #омоложение #похудение #здоровье #красота #молодость #полезныесоветы #сбалансированноепитание #детскоепитание #здоровоепитаниекаждыйдень #кухня #образжизни #обучение #самообразование #видеосоветы #йога #фитнес #спорт #отдых #интересно #полезно #смотреть #видеорецепты #секретыомоложения #женскиехитрости #женскиесоветы #уходзасобой #видео
Издатель
В чем польза однодневного голодания? Как оно влияет на наше здоровье и продуктивность? Есть ли у этого какие-то научные доказательства? Об этом и многом другом в новом видео.

Servus Corporis в Instagram: https://www.instagram.com/servuscorporis/
Servus Corporis в TikTok: https://www.tiktok.com/@servuscorporis

YouTube-канал Максима: https://youtube.com/c/MaksimZhashkevych
Instagram: https://www.instagram.com/zhashkevych/

0:00 Старт
0:42 Почему ты заинтересовался однодневным голоданием?
1:45 Как это влияет на твое здоровье?
4:23 Как это влияет на твою продуктивность?
8:28 Есть ли у этого научные доказательства?
9:29 Какие есть сложности?
12:24 Что посоветуешь тем, кто хотел бы это попробовать?

Подписывайся и бросай вредные привычки вместе с нами!

#голодание #аутофагия #зож
Категория
Диета для омоложения организма
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика