Популярное

Почему я Ем до переполненного живота, жжения и боли. На какой диете это пройдёт?

42 Просмотры
Издатель
Почему я Ем до переполненного живота, жжения и боли. На какой диете пройдет переедание?
Состояние тревоги во время еды, как правило, мешает почувствовать момент насыщения, и человек переедает, ест до тех пор, пока желудок не переполнится. Нервная система в состоянии тревоги заставляет есть быстро, нет чувства вкуса, нет удовольствия от еды, и переедание. Человек становится похожим на побитую обезьяну, которая вырвалась поесть, быстро нахватала бананов, запихнула их в рот и убежала.
Поэтому, устранение переедания диетой не решится. Нужно найти выход из тревожного состояния. Найти причину тревоги / подавить очаг тревоги. Иначе никак.
Если это постоянное переедание не устранить, может развиться гастродуоденит, или хронический панкреатит. Пример тому Лучано Паваротти https://bit.ly/3y0Ori0, клинический случай.
Это уже тревожный звоночек, когда от недугов появляется симптом – неприятное ощущение под левой лопаткой. Поможет только избавление от переедания, и путь к избавлению лежит через расслабление нервной системы. Может быть придется обратиться к психотерапевту, или психиатру.
#ЖивотПереполнение #Гастродуоденит #ЖивотБоль #ТревогаПереедание #ТревогаПричина #ПерееданиеДиета #ТревогаВыход #ПерееданиеИзбавление

???? Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/TG-fat
✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/
⭐️ Обучающие материалы - https://academy.nikharlov.com
???? Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie
????Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab
????Выразить благодарность! https://bit.ly/joiN1k
???? СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1
???? ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5b35eae12be79100aa70be21
????Журнал Био сайт https://biojournal.nikharlov.com/
дзен био https://zen.yandex.ru/thebiojournal
???? Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
❗️ Инста https://bit.ly/instan1k
???? Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0
????Поддержать канал https://bit.ly/joiN1k
???? РуТуб https://rutube.ru/channel/24131200/

▶️ Полная версия подкаста/стрима: Лечебное питание при боли в животе
https://www.youtube.com/watch?v=RPsDl7G6_XE
⛓ Плейлист: Лечебное питание при боли в животе
ФБ https://bit.ly/FB-group0
ВК https://bit.ly/VK-group0

https://www.youtube.com/watch?v=MnKB-huVBt8
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика