Популярное

Олег Брагинский. ТРАБЛШУТИНГ 215. Эффективная диета

14 Просмотры

#еда #продукты #питание #рецепты #диеты #завтрак #обед #ужин #омоложение #похудение #здоровье #красота #молодость #полезныесоветы #сбалансированноепитание #детскоепитание #здоровоепитаниекаждыйдень #кухня #образжизни #обучение #самообразование #видеосоветы #йога #фитнес #спорт #отдых #интересно #полезно #смотреть #видеорецепты #секретыомоложения #женскиехитрости #женскиесоветы #уходзасобой #видео
Издатель
C Олегом Брагинским – об эффективной диете.

Олег Брагинский – специалист №1 по траблшутингу в России и СНГ, «гений эффективности» по версии СМИ, основатель «Школы траблшутеров» и директор «Бюро Брагинского». Кандидат наук, доцент, автор 6 учебников, 11 видеокурсов и более 850 статей. Работал в 5 государствах, руководил 190 проектами в 23 индустриях 46 стран, 20 лет проработал в компаниях Альфа-Групп. Один из наиболее просматриваемых людей планеты сети деловых контактов LinkedIn.

00:00 Вступление #Траблшутинг
00:50 Определение понятия «диета»
01:52 Разница между диетическим и обычным питанием
03:10 Кому и зачем нужна диета?
04:20 Типизация диет
06:14 Топ 15 правил диет
06:52 Топ 15 ошибок
07:30 Выбор диеты
08:30 Особенности диет для мужчин, женщин
10:02 Диеты для детей
11:38 Влияние диет на личную эффективность
13:13 Связь диеты и режима труда, отдыха
14:16 Связь диеты и спорта
15:20 Диета и здоровье
16:32 Зависимость диеты от возраста
18:15 Профессия диетолог
20:32 Особенности диет в разных странах
22:31 Смена диеты
23:44 Последствия неправильной диеты
24:39 Принципы питания Олега Брагинского
25:39 Рекомендации по теме «Эффективная диета»
26:55 Добавления

Олег Брагинский в YouTube: https://goo.gl/PjsgBE
Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky
Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com/
Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs
Олег Брагинский в Facebook: https://www.facebook.com/obraginsky
Олег Брагинский в LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/olegbraginsky/
Олег Брагинский в Instagram: https://www.instagram.com/oleg_braginsky/
Категория
Эффективная диета для похудения
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика