Популярное

Мы есть то, что едим, или то, что усваиваем? Основы здорового и сбалансированного рациона. 1 Вебинар

35 Просмотры
Издатель
Это 1 вебинар из цикла вебинаров, посвященного здоровому и сбалансированному рациону. В его рамках мы ответим на самый главный вопрос - мы есть то, что мы едим, или то, что мы усваиваем! Обсудим:

- основную роль пищи,
- что в ней может содержаться и в каком количестве,
- что такое калории, энергетическая ценность,
- качество современного питания, где находится баланс, а где дисбаланс.

===================

Привет! Меня зовут Ольга Малышкина. Я ЗОЖ-блогер, нутрициолог, который самостоятельно избавился от 20 кг лишнего веса. И теперь я помогаю худеть другим в рамках онлайн-марафона “Счастливое тело”, а также решать различные проблемы, связанные со здоровьем. К тому же я развиваю собственный международный бизнес в сотрудничестве с компанией Nature’s Sunshine Products.

===================

Хотите, чтобы я помогла вам избавиться от злополучных лишних килограммов и/или улучшить самочувствие? А, может, вам нужен дополнительный источник дохода параллельно с тем, чем вы занимаетесь сейчас? Тогда НАПИШИТЕ МНЕ

► https://t.me/olgamalishkina

===================

Огромнейшее количество совершенно бесплатной полезной информации по похудению, улучшению самочувствия и внешнего вида вы найдете у меня на сайте

► https://www.nsp.lv/

а также в социальных сетях. Там же вы сможете узнать меня поближе. Добавляйтесь в друзья и подписывайтесь!

► https://www.facebook.com/olga.malishkina85
► https://www.instagram.com/olga.malishkina85
► https://www.facebook.com/nsplv
► https://www.facebook.com/molodostjikrasota
► https://www.facebook.com/groups/360352774425786/
► https://www.youtube.com/channel/UCWnjiGBIR3GthFvlrLxIziQ
► https://www.tiktok.com/@olga.malishkina85

===================

А еще веду 2 телеграм-канала, посвященные здоровому образу жизни:

►https://t.me/zozifikacija
►https://t.me/get_pink

===================

Плейлист со всеми моими видео:

►https://www.youtube.com/watch?v=mMNz3jCpLjE&list=PLAGEvBdfnwc86BOEJcFeVihEZ1EPiec5X&ab_channel=WWW.NSP.LV

Прочие вебинары из цикла:

► Мы есть то, что едим, или то, что усваиваем? Основы здорового и сбалансированного рациона. 1 вебинар https://youtu.be/1q3WVP-eN9Q
► Баланс и дисбаланс пищевых веществ. Основы здорового и сбалансированного рациона. 2 вебинар https://youtu.be/wuJN2E5mIUg

Другие видео, которые могут быть Вам интересны:

► Крепкое физическое и психическое здоровье: основы основ https://youtu.be/By0juskXBYE
► Метаболический синдром - болезнь 21 века и незаметный путь к плачевным последствиям https://youtu.be/WMnZKIOqulE
► Белки и их роль в организме человека. К чему ведет дефицит, как восполнить https://youtu.be/wD_Gpe-kPyI
► Как мы набираем вес, а потом худеем? От чего люди полнеют? Как похудеть и/или улучшить здоровье? https://youtu.be/sm5WkZLglNw
► Пирамида правильного питания: белки, жиры, углеводы, эссенциальные вещества https://youtu.be/ehTg7MorgKM

===================

Поделитесь этим видео с друзьями: https://youtu.be/1q3WVP-eN9Q
Наш видеоканал: https://www.youtube.com/channel/UCAL2Wf5DkO9KGXUpSgrVw3A
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика