Популярное

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ! 31-33 ДНИ МАРАФОНА! | Will Decides

30 Просмотры

#еда #продукты #питание #рецепты #диеты #завтрак #обед #ужин #омоложение #похудение #здоровье #красота #молодость #полезныесоветы #сбалансированноепитание #детскоепитание #здоровоепитаниекаждыйдень #кухня #образжизни #обучение #самообразование #видеосоветы #йога #фитнес #спорт #отдых #интересно #полезно #смотреть #видеорецепты #секретыомоложения #женскиехитрости #женскиесоветы #уходзасобой #видео
Издатель
Сегодня хочу подвести некоторые итоги и поделиться с вами моментами похудения из своего опыта:
-что делать если не хочется худеть, но понимаете, что нужно продолжать
-почему нужно некоторое время, что бы увидеть результат
-как ведет себя кожа при похудении
Если у вас есть свой опыт в таких вопросах, то делитесь им в комментариях! Обсудим и возможно узнаем что то новое)


Всех приветствую на канале! Я Александр Огнев, сейчас на моём канале идет марафон похудения к лету. Каждый день на протяжении 45 дней я публикую для вас свой видео отчет со своими фишками и полезной информацией которая может вам пригодиться!

1 день МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ 1-45 DAYS 95,3 кг-старт https://youtu.be/S96KThJkF9U
2 день МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ 2 ДЕНЬ 95,3 кг https://youtu.be/o9oWN9nXycM
3 день МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ 3 ДЕНЬ! -800гр ЗА 2 ДНЯ 94,5 кг https://youtu.be/NJgDfl34Pcg
4 день МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ 4 ДЕНЬ! 94,8 кг https://youtu.be/JLkuhxf9kjc
5 день КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ НА ДИЕТЕ! 5 ДЕНЬ! 94,3 кг https://youtu.be/3f8qtssutNQ
6 день СУШКА ТЕЛА. ПОЧЕМУ СКАЧЕТ ВЕС? 6 ДЕНЬ МАРАФОНА 93,2кг https://youtu.be/iHXGFYyZncE
7 день ХУДЕЕМ К ЛЕТУ! 7 ДЕНЬ МАРАФОНА 93,4 кг https://youtu.be/lCptWfbQe4M
8 день КАК ПРИНЯТЬ ДИЕТУ? МОРАЛЬНЫЙ АСПЕКТ ПОХУДЕНИЯ 8 ДЕНЬ 93 кг https://youtu.be/CjY7jw2kjP0
9 день ДИЕТА. 9 ДЕНЬ 92,7кг https://youtu.be/ckeB4yhPTsQ
10 день КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 кг ? Адекватное похудение 10 ДЕНЬ 92,4 кг https://www.youtube.com/watch?v=s2d7o-bLGIM
11 день ХУДЕЕМ ЛЕГКО! 11 ДЕНЬ 91,9 кг https://youtu.be/XufpITdTFzk
12 день ХУДЕЕМ К ЛЕТУ. ТРЕНИРОВКИ. ДИЕТА 12 ДЕНЬ 91,3 кг https://youtu.be/oLr-m3PDp3E
13 день ДИЕТА.13 ДЕНЬ 91,4 кг https://youtu.be/vpHCGHDvh4k
14 день КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ! ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ? 14 ДЕНЬ 91,1 кг https://youtu.be/dVpXd0dmnBw
15 день КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 кг? За 2 недели! 15 ДЕНЬ 90,6 кг https://youtu.be/ybiqoP6kG6U
16 день СРЫВЫ НА ДИЕТЕ! СОСТОЯНИЕ УСТАЛОСТИ ВО ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ!16 ДЕНЬ 90,2 кг https://youtu.be/Fan6fQSxgzQ
17 день МОТИВАЦИЯ К ПОХУДЕНИЮ! 17 ДЕНЬ 89,8 кг https://youtu.be/xtLdFfeF-8s
18 день ДИЕТА. 18 ДЕНЬ 89,8 кг https://youtu.be/xtLdFfeF-8s
19 день АГРЕССИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ 19 ДЕНЬ 89,4кг https://youtu.be/BaIAslZw8mg
20 день ДИЕТА 20 ДЕНЬ. 89,0 кг https://youtu.be/uM0uDimxmTw
21 день ПОХУДЕНИЕ 21 ДЕНЬ! 88,9 кг https://youtu.be/365CddI-wmw
22,23,24 дни ПОХУДЕНИЕ 22,23,24 ДНИ! https://youtu.be/lX8hsWnO5kk
ПОХУДЕНИЕ 25,26,27 ДНИ! https://youtu.be/WQJ1XzCmbIM
ПОХУДЕНИЕ 28,29,30 ДНИ! https://youtu.be/bBx0C_PNRBM

Подписывайся на канал и готовься к лету вместе со мной!

Instagram: https://www.instagram.com/ognev_alexandr_will
Группа Вк: https://vk.com/ognev_alexandr
Категория
Эффективная диета для похудения
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика