Популярное

Как похудеть быстро людям с плохой генетикой? Вся правда про ГЕН ПОЛНОТЫ и голодание 16/8

10 Просмотры
Издатель
Как сбросить вес навсегда? Как еда меняет гены? Существует ли ген полноты, как побороть ночной дожор? Почему с возрастом растет вес? Возможно ли сбросить вес навсегда? Как сбросить лишние кг навсегда? Все это и многое другое вы найдете в этом интервью.

Эксперт: генетик и диетолог Людмила Гончарова

Таймкоды:

00:00 - анонс интервью с диетологом
00:44 - почему люди не худеют
04:50 - ген полноты
05:50 - чувство голода
09:39 - ДНК-тест для похудения
11:03 - Питание и похудение по ДНК
14:25 - интервальное голодание и похудение
16:07 - неправильное питание меняет гены
16:37 - как разогнать метаболизм
18:50 - правила похудения


Подписывайтесь на наш канал Клатч Онлайн: https://www.youtube.com/channel/UCXXAv7SnHJpIJbT_P7MuUxA?sub_confirmation=1

ГОВОРИМ О ЗДОРОВЬЕ

Смотрите также другие видео на нашем канале:
Все интервью проекта "Говорим о здоровье" на Клатч Онлайн https://cutt.ly/KeY73rd
Звездный диетолог Светлана Фус https://youtu.be/R8DdCebwyZg
10 странных вопросов ведущей "Зважені та щасливі" https://youtu.be/M1iGL4aqZ9s

Наш сайт: https://clutch.ua/

#быстроепохудение #генполноты #интервальноеголодание
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика