Популярное

ЗДОРОВЬЕ БЕЗ РАЗОРЕНИЯ. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ и ДОСТУПНЫЕ ПРОДУКТЫ | ТОП - 6 СУПЕРФУДОВ

23 Просмотры
Издатель
Что есть, чтобы быть здоровым? Как перейти на здоровое питание без срывов? Мой ответ - добавлять в рацион суперфуды. Я составила список доступных суперфудов и рассказала, почему каждый из них на вес золота для нашего Тела. А еще поделилась вкуснейшими рецептами!

Если это видео было полезным для вас, не забывайте оставлять ваши лайки. Это важно для меня и для продвижения канала! Спасибо ????

???? Taйминг
0:00 - Что такое суперфуды
0:57 - Почему на здоровом питании часто случаются срывы
2:13 - Почему суперфуды полезны
2:59 - #1 Чем полезны репа и редька.
4:13 - #2 Гранат. Кому обязательно нужно есть гранат
5:26 - #3 Какие ягоды самые полезные
6:37 - Как правильно запасать ягоды на зиму
7:26 - #4 Чем полезно какао и куда его добавлять
8:20 - #5 Кокос и его производные. Что делать и как употреблять
10:13 - Кокосовое молоко хорошего качества, которое я рекомендую
10:40 - Кокосовая вода
11:14 - #6 Самые полезные орехи. Как правильно очищать орехи перед употреблением
12:23 - Урбеч полезней орехов. Какой лучше покупать?
13:00 - Самый полезный суперфуд
14:32 - Игра - как разнообразить свой рацион

???? РЕЦЕПТЫ ИЗ ВИДЕО:
Салат с репой - https://t.me/bodylawyer/283
Салат с редькой - https://t.me/bodylawyer/284
Какао-напиток со льном - https://www.youtube.com/shorts/YKT4Ohmze1U
Кокосовые конфеты - https://www.instagram.com/p/CIIbjSKDtI0/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Мои контакты:
???? Instagram* - https://instagram.com/kleinekaterina?r=nametag
???? Telegram-канал - https://t.me/+T8c6nyCSsCLxfwak
???? Записаться на консультацию/ курс, можно по номеру в WhatsApp - +7(906)0953220
???? По вопросам сотрудничества - ekaterinaklein.info@gmail.com

???? Полезные ссылки:
Скидка на витамины из Америки IHERB по промокоду ATE1255 https://ru.iherb.com/?I

Мир эфирных масел и добавок для восстановления ресурсного состояния и поддержания здоровья - https://www.doterra.com/RU/ru_RU
ID рекрутера: 9362701 (при регистрации)

*Instagram является продуктом Meta. Meta - организация, признанная экстремистской на территории РФ.

#нутрициология #суперфуды #полезнаяеда
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика