Популярное

ДОКТОР ШЛЯХЕТКО. ПРИРОДА СТРЕССА ЧАСТЬ 2 | Беседы с психотерапевтом

20 Просмотры
Издатель
⭐️ В нашем ролике мы поговорим о стрессоустойчивости. На примерах из жизни вы познакомитесь со схемой устойчивости, которая поможет Вам не только справиться со сложной ситуацией, но и личностно вырасти.

✅ Разберемся:
- Как работать с телом при стрессе
- Нужно ли что-то делать или лучше подождать?
- Важность отношений и эмоций в период стресса
- Нужно ли искать смысл в стрессовой ситуации и что это дает?

???? В выпуске участвовали специалисты:
???? Шляхетко Елена Владимировна (врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук).
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
???? Заглядывайте в наши соцсети ????
☑️ Telegram — https://bit.ly/2TUzAFD
☑️ RuTube — https://bit.ly/3ctmfKK
☑️ Яндекс Дзен — https://bit.ly/2U5kLQB
☑️ Вконтакте — https://bit.ly/3zhFT6o
☑️ Одноклассники — https://bit.ly/3Dhph17
☑️ YouTube — https://bit.ly/3g5Izwj
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика