Популярное

ДИЕТА ЗА КОПЕЙКИ, как похудеть, как набрать массу, real prepod

6 Просмотры

#еда #продукты #питание #рецепты #диеты #завтрак #обед #ужин #омоложение #похудение #здоровье #красота #молодость #полезныесоветы #сбалансированноепитание #детскоепитание #здоровоепитаниекаждыйдень #кухня #образжизни #обучение #самообразование #видеосоветы #йога #фитнес #спорт #отдых #интересно #полезно #смотреть #видеорецепты #секретыомоложения #женскиехитрости #женскиесоветы #уходзасобой #видео
Издатель
Всем привет! В этом видео поговорим о диете для набора массы или похудения, в диетологии нет ничего сложного, заморачиваться об этом особо не стоит самое главное - организовать дефицит, или профицит калорий, при этом сохраняя уровень потребления белка

Таймкоды:
0:00 трейлер
0:32 начало
2:26 общие подсказки для набора массы
6:02 здоровое питание
9:26 как правильно ходить в магазин и доставка еды
14:57 рестораны и кафе


Обо мне:
Инстаграм
https://www.instagram.com/realprepod
Мой сайт
http://realprepod.kz/
Бесплатная часть моей книги https://ridero.ru/books/otkuda_brat_dengi_i_varianty_s_biznesom/
Электронную версию книги со скидкой 50%:
https://ridero.ru/books/1_000_000_usd_v_investiciyakh_na_palcakh/
Книга на FLIP.KZ
https://www.flip.kz/catalog?prod=1985302
Книга в Меломане
https://www.meloman.kz/delovaya-literatyra-kazakhstana/daulet-armanovich-1-000-000-v-investicijah-na-pal-cah.html


Другие мои видео в этих плейлистах:

Основы инвестирования
https://youtube.com/playlist?list=PLW8ng-c-KYLHOSWU6PqflZ1w9yCDm9zBe

Подкасты
https://youtube.com/playlist?list=PLW8ng-c-KYLHEWygOIcrmugo8yg2Zt8yv

Книги
https://youtube.com/playlist?list=PLW8ng-c-KYLHHWzcg52oxxx6111Xawqit

Моя Аудиокнига
https://youtube.com/playlist?list=PLW8ng-c-KYLFrR2WymsU2a4tCJV91y6co

Финансовая грамотность
https://youtube.com/playlist?list=PLW8ng-c-KYLFVFG7ZsP931I_5_ixKlXH6

Новости
https://youtube.com/playlist?list=PLW8ng-c-KYLEpK4-mltc_hxYDQPjo9CBn

Дисклеймер: Не стоит опираться на информацию предоставленную в этом ролике как на истину в последней инстанции, и уж тем более как на руководство к действию, данным видео автор канала Real Prepod не призывает вас к каким либо действиям, а лишь предлагает пищу для размышления да и вообще, все что вы увидите дальше является художественной выдумкой и юмористическим контентом, а любые совпадения с реальными организациями, людьми или событиями являются совпадениями. И помните, гарантирование дохода от инвестиций является нарушением закона, я не гарантирую ничего
Категория
Основы здорового питания
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика