Популярное

ВЫПРЯМИ СПИНУ ЗА 5 МИНУТ в день????

11 Просмотры

#еда #продукты #питание #рецепты #диеты #завтрак #обед #ужин #омоложение #похудение #здоровье #красота #молодость #полезныесоветы #сбалансированноепитание #детскоепитание #здоровоепитаниекаждыйдень #кухня #образжизни #обучение #самообразование #видеосоветы #йога #фитнес #спорт #отдых #интересно #полезно #смотреть #видеорецепты #секретыомоложения #женскиехитрости #женскиесоветы #уходзасобой #видео
Издатель
Отличное упражнение для выпрямления спины⚡
На случай блокировки YouTube подпишись????
????Telegram: https://t.me/pavelbarsukov
????Рутуб: https://rutube.ru/channel/24455833/
????ТикТок: https://www.tiktok.com/@pavel.barsukov
????Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/622ccc9dc6dcb744ffed0d39
????Вконтакте - https://vk.com/pavel.cat.yoga
????Инстаграм: https://www.instagram.com/pavel.cat.yoga/

РЕКОМЕНДУЮ ПЛЕЙЛИСТЫ:
Все упражнения с планкой: ????https://www.youtube.com/playlist?list=PLM8ULYU4H6pyLWolRrK421yUEiNOQuykK
Всё, что нужно для здоровой осанки: ????https://www.youtube.com/watch?v=UhUhnAfvaO0&list=PLM8ULYU4H6pwqM89PV1mp55-ByByQPCuu
Все уроки по йоге критического выравнивания: ????https://www.youtube.com/playlist?list=PLM8ULYU4H6pz4ry2K99SyJt7SabF4vxom

ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
✓ Практический канал по йога-терапии.
✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только.
✓ Доступные упражнения и последовательности.
✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью.

АВТОР КАНАЛА - ПАВЕЛ БАРСУКОВ.
► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “ИТСО”, ректор Агапкин С.Н.).
► Лицензированный преподаватель Йоги и Терапии Критического Выравнивания” (Херт Ван Льюэн, Нидерланды)
► Специалист по адаптивной физической культуре (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”)
► Докладчик научно-практической конференции “Наука-Йоге 2020”. Тема: “Эффективность йога-терапии при сколиозе. Анализ научных публикаций и результаты собственного исследования”.
► Специалист по лечению сколиозов (метод SEAS, Микеле Романо, Италия)
► Автор и ведущий обучающих семинаров в Москве и других городах России.

Желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы. И пусть спина признается вам в любви????
Ваш йога-терапевт???? Павел Барсуков

#shorts #павелбарсуков #красиваяосанка #йогатерапия #здороваяспина #прямаяспина #правильнаяосанка
Категория
Здоровый образ жизни
Комментарии выключены
Яндекс.Метрика