Добро пожаловать
Вход

Безуглеводные Диетические Суши Роллы без Риса - Белковые и Творожные суши

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


22 Просмотры

Описание

Низкоуглеводные диетические белковые суши роллы без риса с яичными белками или нежирным творогом.

«Рис»
1й вариант:
4 яичных белка (варенных, жаренных, на пару), я готовила в силиконовой форме в микроволновке, что-то около 3х минут
2 ч.л 9% уксуса
1 ст.л творога
Щепотка стевии или другой подсластитель
1/4ч.л соли
2й вариант:
150г нежирного творога (лучше крупинками)
1,5 ч.л 9% уксуса
Щепотка стевии или другой подсластитель
1/4ч.л соли

У меня начинка:
Омлет из 1 яйца
180г банка тунца в собственном соку
Огурец

Роллы с белком очень похожи на настоящие, с творогом - слишком слышен творожный вкус.

Я не большой любитель суши - ни делать, ни есть.
За правильность методики сборки и сворачивания роллов не ручаюсь :)

Написать комментарий

RSS
Яндекс.Метрика