Добро пожаловать
Вход

Самый вкусный чечевичный суп! | Веганский рецепт

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


39 Просмотры

Описание

В этом видео я делюсь с вами своим самым любимым рецептом зимы!
Этот пряный, согревающий чечевичный суп - не только очень питательный, но ещё и очень диетический вариант обеда, так как в нём полностью отсутствует какое-либо масло и "зажарка" :)

Ингредиенты:
1 чашка красной чечевицы
2 средние морковки
1 репчатая луковица
3-4 зубчика чеснока
1 небольшой кусочек имбиря
1 горстка помидоров черри + можно добавить несколько при подаче
Небольшой пучок кинзы
1 чайная ложка с горкой карри
1 чайная ложка куркумы
Щепотка чили-порошка
1/2 чайной ложки молотого кориандра (по вкусу)
Соль - по вкусу

Полное описание рецепта читайте в блоге - http://katerinadulaeva.com/blog/lentilsoup

Красная чечевица - http://www.iherb.com/arrowhead-mills-organic-red-lentils-16-oz-453-g/9656?rcode=rlp579
Карри - http://www.iherb.com/simply-organic-curry-powder-3-00-oz-85-g/31377?rcode=rlp579
Куркума - http://www.iherb.com/simply-organic-turmeric-2-38-oz-67-g/31462?rcode=rlp579
Чили - http://www.iherb.com/simply-organic-chili-powder-2-89-oz-82-g/31362?rcode=rlp579
Молотый кориандр - http://www.iherb.com/simply-organic-coriander-2-29-oz-65-g/31371?rcode=rlp579

Я в социальных сетях:
Блог - http://katerinadulaeva.com
Instagram - http://instagram.com/katerinadulaeva
Вконтакте - https://vk.com/katerinadulaeva

Написать комментарий

RSS
Яндекс.Метрика