Добро пожаловать
Вход

Диетические ленивые пирожки с луком и яйцом без муки

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


17 Просмотры

Описание

Рецепт: ленивые пирожки с луком и яйцом, подходящие для правильного питания. Совсем без муки. Вместо муки используются овсяные отруби.

Для начинки:
- перья лука по вкусу;
- 2 крутых яйца;
- соль;

Для теста (порция на 2х человек):
- 4 яйца;
- 4 ст. л. овсяных отрубей;
- 180г обезжиренного творога;
- заменитель сахара и соль по вкусу;

Смешать все ингридиенты для теста, начинку мелко нашинковать и выспать в тесто, выкладывать столовой ложкой на разогретую сковороду с антипригарным покрытием без масла, обжаривать по 3 минуты с каждой стороны.

Из указанного количества ингридиентов получается 13 пирожков.

Написать комментарий

RSS
Яндекс.Метрика